מה תקבלו בייעוץ?
- המלצות תזונתיות שמתאימות לסדר היום שלכם ולהעדפות האישיות.
- תפריט לדוגמה שנבנה יחד ויסייע לכם ליישם את ההמלצות ולסדר את היום.
- ייעוץ תזונתי לתפקוד מיטבי- איך לבנות את היום, מה חשוב שיהיה בארוחות ועל מה כדאי לוותר.
- כלים שיסייעו לכם להבין את ההמלצות ולשחק עם התפריט לפי טעמכם.
- התייחסות לפעילות גופנית ולארוחות בחוץ, והתאמה למקום בו אתם נמצאים.
מתנות נוספות
- דפי הדרכה על הרגלי אכילה ושתייה בריאים.
- הדרכה על ממתקים נוזלים וממתיקים.
