נושא שהוא בכותרות כבר שנים ואינו ברור עד הסוף. מחד נשמע שיש בו מן ההיגיון, מאידך אולי נראה 'שטותי', הוא נושא של ניקוי רעלים. בוודאי כבר נתקלתם בכותרת כמו ניקוי אביב, סדנת ניקוי, 'ריטריט' צום מיצים, או שמעתם חוויות של אלה שהיו.
רב הניקויים הידועים, הם 'ריטריטים' קצרים או סדנאות של כמה ימים לניקוי. בסרטון הבא, נבדוק מה דינו של ניקוי רעלים קצר, (כזה של מספר ימים)- האם בריא? האם יעיל?
לשם כך, עלינו ראשית להבין, על אילו רעלים מדובר, היכן הם נמצאים, מה הגוף עושה עמם, מהם הסימפטומים האופייניים כאשר הגוף עמוס ברעלים, קצת על תהליך של ניקוי ואז גם על ניקוי קצר.
משך הסרטון- כ- 20 דקות והוא אינו נותן רק פתרונות וטיפים, אלא ממש מסביר מעבר, כי כאשר מבינים למה , ה'איך' הופך פשוט… ומשם גם באה המוטיבציה.
